Nedokážete se soustředit a jste vyčerpaní?

Vstáváte unavení, nedokážete se soustředit, nemáte energii na rodinu ani na setkání s přáteli? Každodenní množství povinností s sebou přináší stres, podrážděnost i problémy se spánkem. Nevěste však hlavu.

Soustředěnost při práci můžeme přirovnat k výkonu při sportu. Stejně, jako se při pohybu unaví tělo, vyčerpá se při duševní prací mysl. Proto je únava považována za nebezpečný faktor ovlivňující koncentraci.

Osm následujících rád vám pomůže překonat únavu a zkoncentrovat se.

Rady, jak zlepšit koncentraci, potlačit únavu a podpořit paměť:

  1. Vypněte telefon, odhlaste se ze sociálních sítí, neodpovídejte na e-maily. Věnujte se pouze práci.
  2. Plánujte. Vytvořte si seznam činností podle priorit a ke každé aktivitě si napište čas, který jí chcete věnovat.
  3. Spěte alespoň 7 hodin denně
  4. Nezapomínejte na pitný režim
  5. Dopřejte si během práce pauzu. Po 15minutové přestávce vám práce půjde lépe.
  6. Sportujte. Při pohybu se do organizmu vyplavují endorfiny (hormony štěstí).
  7. Vyhledejte si na internetu cviky na zlepšení koncentrace a paměti.
  8. Podpořte činnost mozku

Vysoce kvalitní 100% přírodní doplněk stravy Concentrix® obsahuje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B, železo, zinek a hořčík. Tyto složky účinně a prokazatelně zlepšují schopnost soustředit se, podporují paměť a výkonnost, snižují podrážděnost a zklidňují ,,nervy“, a pomáhají přenášet vzruchy v mozku.

  • DHA podporuje normální funkce mozku, příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně.
  • Zinek a železo přispívají k normálním rozpoznávacím funkcím.
  • Zinek přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi a ke správné funkci imunitního systému
  • Železo, hořčík a vitamín B přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání
  • Hořčík přispívá k normální činnosti svalů a normální funkci psychiky
  • Vitaminy B1, B2, B6, B12 přispívají k normální funkci nervové soustavy.
  • Pro dospělé a děti od 4 let

Stres vám neprospívá. Dopřejte si to nejlepší z přírody a naplno užívejte života!

V Concentrixu obsažené mastné kyseliny jsou získávány z nejčistší formy rybího oleje a doplněk stravy neobsahuje žádné konzervační látky, lepek, cukr ani laktózu. Malé kapsle příjemné pomerančové chuti se snadno polykají.

Více informací naleznete na: www.concentrix-desitin.cz

Balení 60 kapslí nebo 180 kapslí žádejte ve své lékárně nebo na lékárenských e-shopech.

Složení a dávkování

Dávkování: děti od 4 do 9 let: 2 kapsle denně, děti od 10 let a dospělí: 4 kapsle denně.

*% referenčního množství RVH (referenční výživová hodnota). Tyto údaje platí pro 2 kapsle.
**% referenčního množství RVH (referenční výživová hodnota). Tyto údaje platí pro 4 kapsle.
*** DHA = kyselina dokosahexaenová (omega-3 mastná kyselina)
**** EPA = kyselina eikosapentaenová (omega-3 mastná kyselina)
***** GLA = kyselina gama-linolenová (omega-6 mastná kyselina)

Zastoupení pro ČR: DESITIN PHARMA, spol. s r. o.,

Opletalova 25, 110 00 Praha 1, www.desitin.cz

desitin@desitin.cz
www.concentrix-desitin.cz
www.concentrix-desitin.sk
www.facebook.com/concentrixczsk
www.instagram.com/concentrix_czsk

 

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.